怎样才能有效果的减轻儿童的脊椎负担,儿童学习桌厂家跟大家了解一下:
第一、说到脊椎病,大部分中老年人都深有体会,被肩颈疼痛,手脚麻木,腰椎疼痛等脊椎病所折磨着。大家在为自己“亡羊补牢”的时候,也记得关注孩子的脊椎健康。毕竟,脊椎病的预防大于治疗,从小保护脊椎,不再重走大人们被脊椎病困扰的道路。
第二、小学生的书包重量不宜超过体重的10%,中学生的书包重量不宜超过体重的15%。
第三、教会孩子正确的背书包姿势:双肩背书包/选择宽肩带/将书包调整到合适位置/减少摇晃/最好不要背在身前。
第四、减少书包中不必要携带的物品。
第六、从硬件上优化书包选择一款护脊书包。
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